ChatGPT đang ngày càng thông minh hơn trong việc ghi nhớ các thông tin bạn cung cấp – và điều này có thể trở thành một vấn đề. Thật dễ dàng quên đi bao nhiêu điều bạn đã kể cho nó: từ mục tiêu, nỗi sợ hãi cho đến những bực dọc. Không giống con người, AI này không quên hay bỏ qua trừ khi bạn chủ động yêu cầu. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải “nuôi” cỗ máy này bằng dữ liệu cá nhân của mình. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết và thẳng thắn về cách để “né tránh” bộ nhớ của ChatGPT, giúp bạn kiểm soát quyền riêng tư khi sử dụng công cụ AI này.
Các Phương Pháp Kiểm Soát Bộ Nhớ ChatGPT
Lưu Trữ Và Xóa Cuộc Trò Chuyện: Chỉ Là “Ngụy Trang”
Bạn có thể lưu trữ một cuộc trò chuyện để loại bỏ nó khỏi thanh bên, giúp giao diện trở nên gọn gàng hơn. Tuy nhiên, việc lưu trữ không hề xóa bất kỳ thông tin nào khỏi bộ nhớ thực sự của ChatGPT. Bạn có thể tìm thấy các cuộc trò chuyện đã lưu trữ của mình trong Cài đặt > Chung > Trò chuyện đã lưu trữ.
Nếu mục tiêu của bạn là ẩn một cuộc trò chuyện khỏi “trí nhớ dài hạn” của ChatGPT, thì việc lưu trữ chỉ là hình thức bên ngoài. Ngay cả việc xóa một cuộc trò chuyện cũng không đủ. Xóa một cuộc trò chuyện chỉ loại bỏ bản ghi văn bản, nhưng không xóa những gì ChatGPT đã học được từ nó. Giao diện của chính nền tảng này cũng đề cập đến điều này khi bạn thực hiện thao tác xóa cuộc trò chuyện.
Không Gian Làm Việc Dự Án (Project Workspaces): Rò Rỉ Dữ Liệu
Tính năng Projects giúp bạn nhóm nhiều cuộc trò chuyện lại với nhau và đính kèm các hướng dẫn tùy chỉnh hoặc tệp – đây là công cụ tuyệt vời để giữ công việc của khách hàng tách biệt với các cuộc trò chuyện cá nhân. Khi Projects mới được giới thiệu, chúng không thể ghi vào bộ nhớ hoặc đọc từ đó. Tuy nhiên, các Projects gần đây vẫn đang nạp dữ liệu vào cùng một nhóm bộ nhớ cấp tài khoản, trừ khi bạn đã tắt tính năng bộ nhớ toàn cầu.
Màn hình giao diện ChatGPT hiển thị hộp thoại xác nhận lưu nội dung cuộc trò chuyện vào bộ nhớ khi sử dụng tính năng Project, minh họa cách ChatGPT tự động ghi nhớ thông tin ngay cả trong các dự án riêng biệt.
Trong một số trường hợp, một Project cũ có thể không truy cập được vào bộ nhớ của tài khoản, nhưng các Project mới hơn lại có thể đọc và ghi vào đó. Điều này cho thấy sự phức tạp trong cách quản lý dữ liệu trên các phiên bản và tính năng khác nhau của ChatGPT.
Trò Chuyện Tạm Thời (Temporary Chats): Chế Độ Ẩn Danh Của ChatGPT
“Trò chuyện tạm thời” là tính năng tương đương với chế độ Ẩn danh của Chrome trong ChatGPT. Mô hình AI không thể đọc các ký ức cũ và (quan trọng hơn) không thể ghi lại những ký ức mới. Ngay sau khi bạn đóng cửa sổ, nội dung cuộc trò chuyện sẽ biến mất đối với bạn và AI, mặc dù OpenAI vẫn giữ một bản sao trong 30 ngày để kiểm soát việc lạm dụng.
Bạn có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện tạm thời bằng cách mở một cuộc trò chuyện mới và sau đó nhấp vào Trò chuyện tạm thời ở góc trên cùng bên phải, bên cạnh ảnh hồ sơ của bạn. Đây là một giải pháp hữu hiệu nếu bạn cần sử dụng ChatGPT cho những thông tin nhạy cảm hoặc không muốn AI lưu giữ.
Vô Hiệu Hóa Bộ Nhớ Hoàn Toàn: “Giải Pháp Hạt Nhân”
Cách trực tiếp nhất để ngăn ChatGPT ghi nhớ bất cứ điều gì là bật công tắc tắt. Bạn hãy nhấp vào ảnh hồ sơ của mình, sau đó vào Cá nhân hóa và tắt Tham chiếu bộ nhớ đã lưu. Vô hiệu hóa tính năng này sẽ dừng cả việc đọc lẫn ghi dữ liệu.
Giao diện cài đặt Personalization trong ChatGPT với tùy chọn "Reference saved memories" được bật, minh họa vị trí để người dùng vô hiệu hóa hoàn toàn tính năng ghi nhớ của AI.
Liên kết “Quản lý bộ nhớ” bên dưới công tắc sẽ hiển thị mọi thông tin mà mô hình đã lưu trữ. Bạn có thể xóa từng mục một hoặc xóa toàn bộ.
Giao diện của ChatGPT đặt tên tính năng này một cách mơ hồ là “Tham chiếu bộ nhớ đã lưu” – như thể việc tắt nó chỉ ngăn mô hình tham chiếu dữ liệu đã lưu trữ, chứ không phải ngăn thu thập thông tin mới. Ai có thể khẳng định hệ thống thực sự ngừng ghi nhớ một khi bạn tắt nó? Vì không có nhật ký kiểm toán độc lập, hãy xem công tắc này như một “gờ giảm tốc”, chứ không phải một “bức tường gạch” kiên cố. Hai giải pháp thay thế tiếp theo tồn tại chính vì lý do này.
Sử Dụng ChatGPT Không Cần Đăng Nhập: Chế Độ Ẩn Danh Thực Sự
OpenAI hiện cho phép bạn tương tác với mô hình AI một cách ẩn danh trên trang chat.openai.com. Bạn sẽ bị giới hạn ở phiên bản mô hình cũ hơn và không có plugin, nhưng đổi lại, không có tài khoản nào để liên kết dữ liệu. Chỉ cần mở một cửa sổ trình duyệt riêng tư, bỏ qua bước đăng nhập và bắt đầu trò chuyện. Kết hợp với VPN, bạn sẽ gần như không thể bị theo dõi. Đây là một lựa chọn mạnh mẽ cho những ai ưu tiên quyền riêng tư tuyệt đối.
Nền Tảng AI Bên Thứ Ba: Chuyển Giao “Gánh Nặng” Niềm Tin
Các công cụ như HuggingChat, Poe, hoặc bất kỳ bảng điều khiển “AI hợp nhất” nào đều gọi API của OpenAI thay mặt bạn. Tính năng bộ nhớ của ChatGPT không áp dụng cho các cuộc gọi API, vì vậy OpenAI chỉ thấy văn bản cùng với một ID khách hàng ẩn danh. Điều này chuyển gánh nặng về quyền riêng tư sang dịch vụ bao bọc bên thứ ba.
Giao diện người dùng của HuggingChat, một nền tảng AI bên thứ ba, cho thấy cách các dịch vụ này tương tác với API của OpenAI để cung cấp trải nghiệm trò chuyện mà không lưu vào bộ nhớ tài khoản ChatGPT.
Trong trường hợp này, về cơ bản, bạn đang đổi việc OpenAI theo dõi lấy việc theo dõi của một bên khác. Hãy đọc kỹ chính sách bảo mật của bất kỳ ứng dụng khách bên thứ ba nào bạn sử dụng và tránh đăng nhập bằng tài khoản mạng xã hội trừ khi bạn muốn đánh mất mục đích bảo vệ quyền riêng tư.
Ngoài ra, bạn có thể tự sử dụng API của OpenAI. Bộ nhớ sẽ không còn là vấn đề, nhưng các cuộc trò chuyện của bạn vẫn sẽ được liên kết với tài khoản OpenAI của bạn.
Nhận Hỗ Trợ Mà Không Kèm Theo “Gánh Nặng”
Quyền riêng tư luôn là một ranh giới mong manh. Càng nhiều người biết về bạn, họ càng có thể hữu ích – và càng có nhiều quyền lực để lạm dụng kiến thức đó. Sự đánh đổi này trở nên phức tạp hơn khi “người đó” không phải là một con người, mà là một AI được phát triển bởi một công ty sở hữu hàng tỷ đô la và hàng terabyte dữ liệu người dùng.
Bản cập nhật bộ nhớ của ChatGPT đã đẩy ranh giới này đi xa hơn. Nó không chỉ ghi nhớ câu hỏi cuối cùng của bạn – nó còn ghi nhớ bạn. Mục tiêu, sự thất vọng, sở thích của bạn. Và không giống như Spotify hay Netflix, có lẽ bạn đã kể cho ChatGPT những điều mà bạn sẽ không kể cho một người bạn. Đó là điểm khác biệt cốt lõi.
Có hai lớp vấn đề cần xem xét: những gì ChatGPT có thể làm với những gì nó ghi nhớ, và những gì OpenAI, giống như bất kỳ công ty công nghệ lớn nào, có thể làm đằng sau hậu trường. Đó là một sự tin tưởng lớn đặt vào một “hộp đen”, ngay cả khi nó là thứ giúp bạn động não công thức nấu ăn và viết lại email.
Tin tốt là bạn không hề bất lực. Bạn có thể xem những gì AI ghi nhớ. Bạn có thể yêu cầu nó quên đi. Bạn có thể sử dụng chế độ ẩn danh, đăng xuất hoặc hoàn toàn né tránh bộ nhớ. ChatGPT có thể là một trợ lý hữu ích, nhưng nó không cần phải là nhật ký cá nhân của bạn. Hãy kiểm soát những gì nó biết, và bạn sẽ kiểm soát được mối quan hệ này.
