Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc ghi nhớ những kiến thức đã học, bạn không hề đơn độc. Tôi đã thử nghiệm phương pháp lặp lại ngắt quãng (spaced repetition) sử dụng tính năng ChatGPT Tasks để cải thiện trí nhớ. Thay vì dùng một ứng dụng nhắc nhở riêng, tôi tin tưởng ChatGPT sẽ thiết lập lời nhắc và tạo các bài kiểm tra, giúp quá trình học tập trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
ChatGPT Tasks là gì?
ChatGPT Tasks là một tính năng năng suất được tích hợp AI ngay trong giao diện chatbot, cho phép bạn lên lịch và đặt lời nhắc trực tiếp trong quy trình làm việc. Với ChatGPT Tasks, bạn có thể biến các lời nhắc và cuộc trò chuyện thành những nhiệm vụ có thể thực hiện được mà không cần chuyển sang một ứng dụng nhắc nhở khác.
Tính năng ChatGPT Tasks trong giao diện chatbot, hỗ trợ quản lý công việc và nhắc nhở.
Ví dụ, bạn có thể yêu cầu ChatGPT nhắc nhở mình ôn lại một chương sách định kỳ. Điều này biến nó thành một công cụ tuyệt vời cho phương pháp lặp lại ngắt quãng – một kỹ thuật đã được chứng minh hiệu quả để tăng cường trí nhớ dài hạn.
Hãy hình dung ChatGPT như một gia sư cá nhân: nó có thể giúp bạn luyện tập và tạo các bài kiểm tra. Sau đó, bạn có thể thiết lập ChatGPT Tasks để duy trì lịch trình học tập của mình. Để bắt đầu, hãy mở một cuộc trò chuyện mới và chọn menu thả xuống để lựa chọn mô hình ChatGPT, sau đó chọn ChatGPT-4o with scheduled tasks. Hoặc, bạn có thể nhấp vào biểu tượng Hồ sơ (Profile) và chọn Tasks.
Lưu ý rằng ChatGPT Tasks hiện chỉ khả dụng trên các gói Plus, Pro và Teams. Đáng tiếc, tính năng này chưa cho phép bạn đính kèm tệp tin trực tiếp vào cuộc trò chuyện, điều này sẽ rất hữu ích nếu bạn muốn tải lên tài liệu học tập. Ngoài ra, nó vẫn đang trong giai đoạn thử nghiệm (beta), vì vậy thỉnh thoảng có thể xảy ra lỗi trong quá trình sử dụng.
Lập Kế Hoạch Học Tập Có Cấu Trúc Với Trợ Lý AI
Học tập với ChatGPT như một trợ lý đòi hỏi sự lập kế hoạch và tổ chức nhất định. Dưới đây là các bước tôi áp dụng cho mục tiêu học tập của riêng mình:
Bước 1: Chia Nhỏ Chủ Đề Học Tập Thành Các Phần Quản Lý Được
Một kế hoạch học tập được cấu trúc tốt đã là một nửa thành công. Hãy bắt đầu bằng cách phác thảo các mục tiêu học tập của bạn. Nếu có thời hạn, hãy chọn những lĩnh vực quan trọng nhất để tập trung.
Chẳng hạn, tôi đang đọc một cuốn sách chuyên sâu về biên tập. Không có áp lực thời gian, nên việc tiếp cận từng chương là hợp lý. Nếu bạn đang học một môn như kinh tế học, bạn có thể tập trung vào các chủ đề riêng biệt.
Ngoài ra, bạn có thể thử sử dụng gợi ý này dựa trên Nguyên tắc Pareto:
Liệt kê 20% các chủ đề [môn học] quan trọng nhất mà tôi nên ưu tiên.
Bước 2: Tải Lên Ghi Chú và Tài Liệu Học Tập
Tính năng ChatGPT Project ở thanh bên là nơi lý tưởng để tổng hợp các ghi chú của bạn.
- Chia sẻ các chủ đề hoặc ghi chú với ChatGPT để bạn có thể sử dụng chatbot như một trợ giảng về tài liệu đó.
- Đính kèm tệp bằng cách tải lên trực tiếp, thêm từ Google Drive hoặc kết nối với Microsoft OneDrive.
- Tìm tất cả các tệp đã tải lên của bạn được sắp xếp trong mục Project files.
Các tệp đính kèm được tải lên và tổ chức trong mục Project Files của ChatGPT.
Nếu bạn đang sử dụng ghi chú viết tay, hãy chụp ảnh bằng ứng dụng ChatGPT trên điện thoại để tận dụng khả năng nhận dạng chữ viết tay của nó.
Bước 3: Bắt Đầu Học Tập Cùng AI
Bạn có thể sử dụng các chiến thuật học tập khác nhau ở đây, tùy thuộc vào mục tiêu của mình. Chẳng hạn, tôi thường yêu cầu ChatGPT tóm tắt các chủ đề phức tạp thành các gạch đầu dòng, giúp các buổi ôn tập sau này dễ dàng hơn.
ChatGPT có thể đề xuất các câu hỏi tiếp theo. Hãy tương tác với nó bằng cách đặt các câu hỏi cụ thể, có mục tiêu về tài liệu học tập của bạn.
Tất cả các quy tắc thông thường về việc tạo prompt tốt đều được áp dụng. Để nhận được phản hồi tốt hơn, hãy yêu cầu ChatGPT trở thành chuyên gia trong môn học bạn đang nghiên cứu.
Ghi chú sách và bản tóm tắt được tạo ra khi học tập cùng ChatGPT, giúp ôn luyện hiệu quả.
Thiết Lập ChatGPT Tasks Để Nhận Thông Báo Ôn Tập
Tính năng ChatGPT Tasks beta hiện tại không cho phép lên lịch nhắc nhở kèm theo tài liệu học tập dưới dạng tệp đính kèm. Do đó, ghi chú, bài tập và câu đố học tập của bạn sẽ nằm trong một luồng chat ChatGPT riêng biệt, và ChatGPT Tasks sẽ chỉ được sử dụng cho mục đích nhắc nhở.
Đáng tiếc, việc sử dụng một prompt duy nhất để thiết lập toàn bộ hệ thống ôn tập lặp lại ngắt quãng đã không hiệu quả với tôi. Có vẻ như (ít nhất là ở thời điểm hiện tại) ChatGPT Tasks chỉ hiểu được các prompt rõ ràng và chính xác. Ví dụ: “Nhắc tôi về [sự kiện] vào ngày [ngày].”
Để khắc phục, tôi đã đặt một lời nhắc cho ngày đầu tiên. Sau đó, tôi mở tác vụ (nhấp vào dấu ba chấm dọc > Chỉnh sửa) và hộp thoại tác vụ cho phép tôi tùy chỉnh lịch trình với một prompt khác, trong đó tôi chỉ định các ngày tương lai để ôn tập:
Thực hiện việc này vào ngày 7 tháng 2, ngày 9 tháng 2, ngày 13 tháng 2, ngày 20 tháng 2 và ngày 6 tháng 3.
Tùy chỉnh lịch trình lặp lại cho các nhắc nhở trong ChatGPT Tasks để theo dõi lịch ôn tập.
Lịch trình lặp lại ngắt quãng (Spaced Repetition) được thiết lập trong ChatGPT Tasks, hỗ trợ ghi nhớ kiến thức.
Một Vài Cách Để Thiết Lập Nhắc Nhở Học Tập
ChatGPT Tasks sẽ gửi thông báo đẩy đến ứng dụng ChatGPT trên điện thoại di động và/hoặc email của bạn. Bạn có thể thiết lập tùy chọn này trong Cài đặt (Notifications) và thử áp dụng các ý tưởng sau:
- Sử dụng ChatGPT Tasks để thiết lập nhắc nhở cho các bài học hàng ngày về những chủ đề khó, kết hợp với lặp lại ngắt quãng, ví dụ: “Luyện ngữ pháp tiếng Tây Ban Nha với tôi mỗi sáng lúc 9 giờ.”
- Mở rộng thêm với: “Bạn có thể nhắc tôi lúc 9 giờ sáng mỗi ngày về những điểm quan trọng nhất của [chủ đề] và cũng cung cấp cho tôi một bài tập để tôi hiểu rõ hơn không?”
- ChatGPT Tasks có thể làm được nhiều hơn là một dịch vụ nhắc nhở đơn thuần. Bạn có thể thiết lập một bài tập học tập nhỏ mỗi ngày. Hãy cung cấp cho nó một chủ đề bạn chọn và yêu cầu ChatGPT tìm kiếm các nguồn chất lượng cao. Ví dụ: “Ngày mai lúc 6:00 PM, hãy nói cho tôi biết về những phát triển mới nhất trong thị giác máy tính và robot học, sử dụng các bài báo nghiên cứu học thuật và các nghiên cứu đã được bình duyệt.”
Tôi đã thử nghiệm việc yêu cầu một tác vụ truy cập vào các ghi chú học tập đã lưu trong một luồng chat ChatGPT riêng biệt. Tuy nhiên, điều đó đã không hoạt động, vì Tasks không có bộ nhớ liên tục giữa các cuộc trò chuyện khác nhau.
Tận Dụng ChatGPT Để Tạo Câu Hỏi, Củng Cố Ghi Nhớ Chủ Động
Một buổi hỏi đáp với ChatGPT giúp bạn chủ động gợi nhớ các bài học thay vì chỉ đọc lại mà không tự kiểm tra. Hãy truy cập vào dự án học tập của bạn hoặc mở một luồng chat mới để thực hiện ba bước nhanh chóng này:
- Cung cấp tài liệu học tập: Sao chép và dán các ghi chú bạn muốn tự kiểm tra. Ngoài ra, bạn có thể tải lên hoặc kết nối với nội dung học tập trên Google Drive hoặc Microsoft OneDrive.
- Yêu cầu ChatGPT tạo câu hỏi: Xây dựng các prompt phù hợp để tạo câu hỏi luyện tập hoặc bài kiểm tra.
- Làm bài kiểm tra và ôn tập lỗi sai: Sử dụng các bài kiểm tra này để kiểm tra kiến thức của bạn và yêu cầu ChatGPT phản hồi.
ChatGPT có thể là một “chủ trò” câu đố tuyệt vời. Dưới đây là một prompt từng bước đơn giản mà bạn có thể tùy chỉnh theo chủ đề của mình:
Đảm nhận vai trò của một chuyên gia học tập. Tạo một bài kiểm tra về [chủ đề] với [số lượng] câu hỏi tự luận. Yêu cầu giải thích chi tiết hoặc giải quyết vấn đề để đảm bảo người học nhớ thông tin. Đưa ra phản hồi nhanh và gợi ý cách cải thiện.
Bước 1: Xem xét câu trả lời của [người dùng] và chỉ ra chỗ cần cải thiện.
Bước 2: Đặt câu hỏi mới dựa trên những điểm yếu. Bảo [người dùng] xem lại trước khi thử.
Bước 3: Lặp lại cho đến khi họ tiến bộ. Khi [người dùng] làm tốt, gợi ý ôn tập tổng thể cuối cùng.
Bạn cũng có thể sử dụng các Custom GPTs được thiết kế đặc biệt cho phương pháp lặp lại ngắt quãng.
Với hoặc không có ChatGPT, các buổi ôn tập và làm bài kiểm tra thường xuyên sẽ luôn giúp bạn ghi nhớ nhiều hơn là quên đi. ChatGPT Tasks cơ bản giống như một công việc theo lịch trình (cron job) – một tác vụ được tự động chạy trên máy chủ máy tính. Nó còn lâu mới hoàn hảo, nhưng đã giúp tôi thêm một lịch trình nhất định vào các buổi học tập có hỗ trợ AI vốn khá lộn xộn của mình.
